不含糖的孕妇食谱-鲸幼网

不含糖的孕妇食谱(不含糖的孕妇食谱推荐)

1、茭白的质地鲜嫩，味道甘甜，被看作是蔬菜里的佳品茭白有通便的作用，可以让准妈妈孕期避免受到便秘的折磨要注意的是，由于茭白中含有较多的草酸，所以不要同时与富含钙的食物如牛奶一起食用，以免影响钙的吸收低...