不含糖的孕妇食谱(不含糖的孕妇食谱推荐) 1、茭白的质地鲜嫩,味道甘甜,被看作是蔬菜里的佳品茭白有通便的作用,可以让准妈妈孕期避免受到便秘的折磨要注意的是,由于茭白中含有较多的草酸,所以不要同时与富含钙的食物如牛奶一起食用,以免影响钙的吸收低... taozi 2023-07-06 126 #不含糖的孕妇食谱