中医养生学习的日常(中医养生课都学到了什么,请举例说明) 第一经常搓脸在每天清晨的时候,将自己的双手搓热,然后让中指沿着鼻部两边从下往上搓,一直搓到额头两边,然后将两手往两边分开,经过两边脸颊往下,这样反复搓擦十多次,一直到感觉到自己的脸上有发热为止,这样... taozi 2023-06-30 64 #中医养生学习的日常