中医养生日常食材(中医养生日常食材清单) 1山药紫荆皮汤材料山药30克,紫荆皮9克,红枣20克做法先将山药紫荆皮红枣洗净,加水适量,一同煎汤日服1剂,分3次服用功效具有健脾益血补肾养阴的功效,适用于低热的贫血患者2制首乌粳米粥;以上详细介... taozi 2023-06-30 57 #中医养生日常食材