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中华医药养生健康小知识(中华医药养生健康小知识内容)

1、1午后小睡10分钟很多肝炎患者午后易疲倦，不妨尝试一种简单的ldquo疗法rdquomdashmdash每日午后小睡10分钟临床证明，午后小睡10分钟可以消除困乏，其效果比夜间多睡两个小时好得多...