产后新妈妈饮食注意事项-鲸幼网

产后新妈妈饮食注意事项(新产妇饮食应注意什么什么)

1、大便秘结或痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜辣椒胡椒茴香酒韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。...

注意事项1切忌盲目进补盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘牙龈出血口臭等等不良症状要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性环境的变化等等2少吃；还有...