你会选择哪些运动健身方式？-鲸幼网

关于日常工作下班之后，你会选择哪些运动健身方式？的信息

1要根据自己的时间和经济条件选择适合的健身方式如果时间比较紧张，可以选择在家进行简单的运动，如平板支撑仰卧起坐等如果经济条件允许，可以选择去健身房进行器械训练或私教课程等2要根据自己的兴趣爱好选择适合...