健康养生日常食疗的好处(健康养生日常食疗的好处是什么) 养生食物推荐莲藕莲藕具有多种食疗效果现代科学分析,莲藕含有大量铁质,具有补血作用丰富的维生素C抗氧化物多醣和多酚类则可达到抗癌效果以中医来说,生熟藕各具不同效果,莲藕生吃性味甘寒,可清热凉血煮熟后... taozi 2023-07-09 61 #健康养生日常食疗的好处