健康的作息时间和饮食规律(健康的作息时间和饮食规律英语作文) 1、你好朋友，健康的生活方式首先是要有良好的饮食习惯和作息规律，一日三餐按时吃，早睡早起，这样才健康每天6630起床，喝杯凉开水，洗漱后吃早餐，有时间可以去户外转转，然后上班，中午按时吃饭，然后休息四... taozi 2023-08-12 83 #健康的作息时间和饮食规律
健康的作息时间和饮食规律(健康的作息时间和饮食规律英语) 1、晚上少喝水五人要适当的运动，久坐不好，走路跑步练太极等都是健身不错健身方法六人要不经常加班吃夜宵，会增加胃的功能而致胃癌七，我们每天要有作息的规律时间，每天要保证睡眠七小时以上时间；一天健康的饮食... taozi 2023-08-12 77 #健康的作息时间和饮食规律
健康的作息时间和饮食规律(健康的作息时间和饮食规律英文) 20131025一天的健康作息时间表和饮食规律是怎样安排的？22320140502一天的健康作息时间表和饮食规律是怎样安排的？13720171216怎样安排作息时间才是最合理的？22... taozi 2023-08-11 94 #健康的作息时间和饮食规律
