健康的饮食与作息规律手抄报-鲸幼网

健康的饮食与作息规律手抄报的简单介绍

1、8合理膳食的重要性预防慢性疾病如肥胖高血压糖尿病通便不畅等，使身体各个器官正常工作，保持身材健康9膳食摄入的时机和间隔早餐要吃，晚餐要少，不能吃得过饱，晚上也不要吃太晚保持饮食习惯规律，并且。2...