健康的饮食作息有规律吗-鲸幼网

健康的饮食作息有规律吗(健康的饮食作息有规律吗英文)

27经常改变饮食方式每天吃同样的东西，按同样方式饮食，久而久之营养就会失衡，因此要注意多样化28不宜一边看电视或看报一边进食看报看电视易使饮食时间过长，不知不觉吃多了同时也分散精力，不能很好地品尝到...