八月养生小知识夏季-鲸幼网

八月养生小知识夏季(八月养生做好这5件事)

1、1喝水最怕快因为天气热所以身体排汗速度也会加快很多的，身体很容易缺水，有些人夏天喜欢大口的喝水，喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心的人就会出...