养生小知识大全冬季篇(养生小知识大全冬季篇目)

一养生小常识1早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身2休息时做手指操，增强免疫力3每天上午喝一杯蜂蜜水，促进新陈代谢4午睡半小时，有利于养阳5足疗四季都可以做，不过春夏的水温可以略低些6五；冬季养生常识有哪...

taozi 2023-06-16 131 #养生小知识大全冬季篇