养生知识小视频经典-鲸幼网

养生知识小视频经典(养生知识大全集100条视频)

1目前社会上常说的“肾虚”，实际上是狭义的肾虚，如遗精阳瘘早泄性冷淡不育不孕等但肾虚可细分为阴虚阳虚气虚肾精亏虚2“中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键阴虚者大多脸发红五心烦热。1艾灸火力先小后大...

1艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重2在头胸四肢等皮薄多筋骨处艾灸灸量宜小，在腰腹部等皮厚肌肉丰满处艾灸，灸量大一点；因此养生学专家建议，最好有意识地放松自己，缓解压力，比方说与朋友聚聚听音...