养生长寿小知识的个人频道(健康长寿养生100个经典秘诀)

1泡脚，每天睡觉前用热水泡脚，可以促进血液循环，改善心脏血管功能，水温不要超过40度，热水中加入茶水泡洗手脚，可缓解皮肤干燥，软化角质层，使皮肤更好的吸收，滋养渗透进去，对修复干裂保持皮肤光滑有很大作...

taozi 2023-06-17 106 #养生长寿小知识的个人频道