冬季中医养生衣食住行(中医冬季养生小常识) 1、凡补必肉 动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久服多服,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负。 肉类在消化的过程当中的某些“副产品”,... taozi 2023-08-12 110 #冬季中医养生衣食住行