冬季养生与营养ppt-鲸幼网

冬季养生与营养ppt(冬季营养健康教育)

　　《素问?四气调神大论》　　——冬季养生　　冬三月，此谓闭藏。　　水冰地坼，无扰乎阳，　　早卧晚起，必待日光，　　使志若伏若匿，若有私意，若已有得，　　去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，　　此冬气之应，...