冬季养生基础知识(经络养生基础知识课件) 所以冬季鞋袜要勤洗勤换,每天晚上用温热水泡脚2030分钟,如果能使用一些脚本生物科技的中药足浴粉,则能使气血循环达到事半功倍的效果4适当运动出汗冬季属阴,所以养生关键就是要防止外来寒邪入侵到体内,一... taozi 2023-08-28 108 #冬季养生基础知识