冬季养生小妙招短一点-鲸幼网

冬季养生小妙招短一点(冬季养生9妙招不可不知)

冬季天气寒冷，养生也要找对方法，养生8招请记牢忌大补冬季阳气潜于内，且北方供暖保暖措施较好，导致人体内热难散易生“内火”，故不宜进食燥热之品，如烧烤煎炸类食物，以免滋生内热，促发口鼻干燥口腔溃疡。...