冬季养生小知识贴心分享(冬季养生健康小知识100条) 1、别的在冬季多喝暖粥好比小麦粥萝卜粥胡桃粥以及大枣粥,分离起着养心除焦消食化痰以及益气养阴的结果3推拿腹部把两手重叠在一起放在肚脐部位,维持天然呼吸顺时针和逆时针的标的目的,各推拿30圈,能促进... taozi 2023-06-20 64 #冬季养生小知识贴心分享