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冬季养生知识图片(冬季养生常识健康知识)

2越冷越喝水人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分就会减少冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分，冬天多喝点水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用311点前睡觉是最悭的补药最；1...