冬季进补养生的新闻-鲸幼网

冬季进补养生的新闻(冬季养生知识宣传总结)

1补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”肾虚的男性多表现为腰酸肢冷腿软性功能减退耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本进补原则对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼虾牡蛎和韭菜等食物这类。春生夏长，秋...