冬季饮食养生的苦性菜-鲸幼网

冬季饮食养生的苦性菜(冬季饮食养生的苦性菜是什么菜)

百合味甘微苦，性平其营养成分丰富，有蛋白质维生素胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀容腹殛核粉多糖果胶以及多种蟮烫忿垴生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为冬季食用之上...

还有洋白菜，即卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用豆芽菜黄豆绿豆中含有大量的蛋白质脂肪和碳水化合物，以及钠磷铁钙等人体必需的饮食微量元素豆生芽后，不但。白菜是...

还有洋白菜，即卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用豆芽菜黄豆绿豆中含有大量的蛋白质脂肪和碳水化合物，以及钠磷铁钙等人体必需的饮食微量元素豆生芽后，不但。...