吃什么可以改善孕妇便秘(吃什么可以改善孕妇便秘的问题)

怀孕期间出现便秘的话，一定要注意饮食的首先要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生硬和生冷的食物另外可以适当的多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果等，比如萝卜胡萝卜白菜丝瓜黄瓜苦瓜或者土豆，以及生菜油麦菜。1...

taozi 2023-08-05 121 #吃什么可以改善孕妇便秘