坐月子要注意什么细节(坐月子要注意什么细节和事项)

2坐月子期间要注意不穿露脚趾和脚后跟的鞋，出门时要戴帽子，出汗后一定要待在室内，不碰凉水，避免患感冒，不过度疲劳，不节食减肥，不吃刺激性的食物同时要保持良好的心情，避免情绪波动太大3每晚临睡前用热水...

taozi 2023-10-07 47 #坐月子要注意什么细节