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备孕不能吃什么(备孕不能吃什么海鲜)

第一备孕期间不能吃菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌钙的吸收而备孕期间应该增加钙，铁的吸收，否则影响胎儿的...