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备孕吃什么水果好(备孕吃什么水果好不能吃什么)

1樱桃樱桃富含铁元素，是天然的补血佳品，还具有消炎的功效据说当年的英国女王伊丽莎白每逢“大姨妈”来的时候，都要吃下去至少半磅的樱桃，就为了补充流失的血液2苹果有人称苹果为水果之王，但对于备孕妈妈来说...

备孕可吃的水果有很多如香蕉苹果草莓梨葡萄芒果猕猴桃柚子等，特别是应季的水果水果可以补充人体中需要的维生素和矿物质，对于女性健康和胎儿的发育都是有好处的，但是要注意避免食用过多含糖量高的水果。1备...

1、1备孕期间可以吃什么水果1苹果苹果中含大量的黄酮和碳水化合物，以及维生素ACE和抗氧化剂，属于温润型水果，促进新陈代谢，对备孕大有益处2芒果所含的矿物质糖粗纤维蛋白质脂肪都十分。...