备孕必看的六个动作图文教学(备孕必看的六个动作图文教学图片) 1、备孕瑜伽动作推荐一猫伸展式活动脊柱，加强脊柱灵活，缓解腰背部酸痛二虎头摆尾式左右摆动的动作让血液在骨盆流动，滋养骨盆三束角式滋养髋部，促进髋部血液循环四鸽子式刺激大腿外侧的肝胆经，刺激骨。2、1... taozi 2023-10-15 70 #备孕必看的六个动作图文教学
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