夏至养生小知识100条(夏至养生最常见的养生方法有哪些) 3夏至吃什么好夏至养生清热解暑食物热茶夏至炎热离不开饮料,首选不是各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶茶叶中富含钾元素每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶107毫克,红茶241毫克。... taozi 2023-07-12 109 #夏至养生小知识100条