女性健康的作息时间与饮食规律(女性健康的作息时间与饮食规律图片)

1、1晚上911点为免疫系统淋巴排毒时间，此段时间应安静或听音乐2晚间11凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行3凌晨13点，胆的排毒，亦同4凌晨35点，肺的排毒此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈...

taozi 2023-08-16 120 #女性健康的作息时间与饮食规律