孕妇便秘怎么办妙招-鲸幼网

孕妇便秘怎么办妙招(孕妇便秘怎么办妙招? 已解决)

孕妇便秘首先我们要在饮食上注意，选择一些富含纤维素较多的食物，新鲜的水果和蔬菜，以及一些粗粮，像玉米小麦红薯等，还可以进食一些香蕉蜂蜜等，这些可以促进肠道的蠕动还可以摄入一些维生素含量比较丰富的食物，...