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孕妇吃什么坚果好(孕妇吃什么坚果好几个月吃)

1、可以，怀孕后就应该多吃坚果类，尤其是核桃，吃了有助胎儿大脑发育，将来宝宝会很聪明，但也不能多吃容易上火，核桃要吃原味的纸皮核桃才有营养每天3~5颗就行了。2、说到补脑排第一位的坚果就是核桃，核桃...