孕妇吃什么蔬菜好(孕妇吃什么蔬菜好不长肉)

孕妇吃些富含维生素膳食纤维叶酸的蔬菜好，如卷心菜菠菜胡萝卜南瓜生菜西蓝花西红柿等卷心菜和菠菜富含丰富的叶酸，叶酸对孕妇及胎儿都是很有好处的菠菜生菜和西蓝花含有膳食纤维，这对有便秘困扰的孕妇。1萝卜，...

taozi 2023-10-13 72 #孕妇吃什么蔬菜好