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孕妇吃什么补血(孕妇吃什么补血红蛋白)

孕妇如果有贫血的现象，可以选择在饭后吃一个柑橘橙汁草莓猕猴桃，就可摄取维生素C，铁的吸收率也随之增加补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，其中胡萝卜自然是含量最丰富的，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤...