孕妇宜吃坚果8种-鲸幼网

孕妇宜吃坚果8种(怀孕了千万别吃核桃)

1、有助于机体排毒但要注意的是，虽然多数坚果都有益于孕妇的身体保养和胎儿的身体发育健康，但也不宜多吃坚果类食品油性比较大，而孕妇的消化功能在孕期相对有所减弱，过量食用坚果，很容易引起消化不良，也容易上...