孕妇总是失眠怎么办啊(孕妇总是失眠怎么办啊吃什么) 当孕妇出现好几天都睡不着的情况的话，不妨从以下的几种方法来改善。 睡前准备 1、增加枕头 适当增加一点枕头的高度有利于改善睡眠。还可以用枕头来支撑腹部和背部，放一个枕头在腿部之间可以承托下沉... taozi 2023-10-14 107 #孕妇总是失眠怎么办啊
