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孕妇晚餐吃什么比较好(孕妇晚餐吃什么比较好不发胖)

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1、也可以吃少量的奶酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋而午餐则应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克为最佳然后可以吃250克青菜，吃点瓜茄，但不能用太多的油煎炸或煮更多怀孕小知识可以点击下面的怀孕官网...