孕妇水肿怎么办-鲸幼网

孕妇水肿怎么办(怀孕水肿怎么消除)

1、1侧卧入睡2睡觉垫脚3温水泡脚4静养休息5水中运动1侧卧入睡侧卧比仰卧更大限度的减少水肿发生的几率侧卧有助于下肢静脉血液回流顺畅，提高睡眠质量2睡觉垫脚晚上睡觉时，将脚部垫高，水肿会自然消退...

1侧卧入睡2睡觉垫脚3温水泡脚4静养休息5水中运动1侧卧入睡侧卧比仰卧更大限度的减少水肿发生的几率侧卧有助于下肢静脉血液回流顺畅，提高睡眠质量2睡觉垫脚晚上睡觉时，将脚部垫高，水肿会自然消退。...