孕妇睡不着觉的解决方法(明明很困却翻来覆去睡不着)

1保持良好的环境孕妇的睡眠环境要求很高，比如光线太暗或者太亮比如安静，不要太吵比如房间的空气要清新，不要太闷孕妇的睡眠环境差的话，基本上整晚都是醒着的所以，如果孕妇睡不着，就要想办法改善睡眠环境。3...

taozi 2023-10-06 69 #孕妇睡不着觉的解决方法