孕妇能吃韭菜吗中期-鲸幼网

孕妇能吃韭菜吗中期(孕妇能吃韭菜吗中期可以吃吗)

2孕妇吃韭菜有什么好处1韭菜中的营养成分十分丰富，其中的蛋白质脂肪碳水化合物都是我们人体必须的营养物质，而丰富的胡萝卜素和维生素C则能增强孕妇的抵抗力，还能促进胎儿的发育，含有的膳食纤维可以促进消化，...

所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜，最好都要结合其它食物一同食用茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿宽肠之...