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再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物比如牛奶鱼类蛋类瘦肉豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果但要注意荤素结合，蔬菜水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃孕期补血，最好是在饮食中多摄取一些补铁的食物；2坚持服...