孕妇食谱大全及做法-鲸幼网

孕妇食谱大全及做法(孕妇食谱100款菜谱)

孕妇食谱大全及做法家常菜黄豆炖排骨，萝卜炖羊肉，糖醋脆皮鱼1黄豆炖排骨黄豆浸泡过夜，小排飞水，洗净浮沫，锅中放足水，下排骨，黄豆，姜片，大火煮滚后改中火，保持翻滚沸腾状态至汤汁乳白15分钟左右，改小火...

功效富含钙磷铁碘维生素E等，这款食谱可以补充丰富的营养物质的同时也可以有缓解乏力的作用，对于缓解孕妇抽筋有好处红豆大补汤食材红豆50克枣干5个枸杞子10克姜1块红糖适量做法红豆洗净；1糯玉米蔬菜团...