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孕妇饮食要注意些什么(孕妇饮食要注意些什么问题)

1、怀孕注意什么饮食1怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类乳类蛋类鱼类及豆制品等2其次怀孕初期需要确保矿物质和维生素的摄入选择各种富含锌钙铜维生素A；1螃...