孕期食谱大全及做法(孕妇30种最常吃的家常菜) 1、孕妇餐食谱大全及做法具体如下一番茄炖牛腩1牛腩切成了小块，冷水下锅焯水，放入料酒和姜片，起到去腥的作用，等水煮沸35分钟后，捞出牛腩番茄去皮后，切成小块备用2锅中热油，爆香葱段和姜片，放一多半。... taozi 2023-10-08 78 #孕期食谱大全及做法
