宝宝润肠通便的饮食有哪些的简单介绍

1、牛蒡可促进血液循环新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分软化粪便，有助排毒消除便秘可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用11芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排...

taozi 2023-08-04 118 #宝宝润肠通便的饮食有哪些