小学生冬季养生小常识大全-鲸幼网

小学生冬季养生小常识大全(春天养生小常识大全)

　　转眼又到寒假了，孩子们又可以抛开学习和功课，痛痛快快的过年了。然而，我们做父母的确要警惕起来，谨防孩子在寒假里染上这10个“流行病”！　　睡懒觉石家庄飞鸿学校官方网站　　一放寒假，孩子最容易先染...

1、1早睡迟起黄帝内经称“冬三月早卧晚起，必待日光”，意思是说在冬季应该早睡晚起，等太阳出来以后再活动在寒冷的冬季，保证充足的睡眠时间尤为重要，从传统养生学的角度讲，冬季适量地增加睡眠时间有利于人体阳...