小满养生重点知识-鲸幼网

小满养生重点知识(小满的养生起居饮食)

1、另外，小满时节养生要注意防“湿”，尤其是南方地区小满时节的湿气很重，要尽量避免身体处于潮湿的环境中，这样才能不受湿邪的侵袭，保证身体健康穿着小满过后的温度会逐渐增高，穿衣服的时候要选择宽松舒适的...