慢跑5公里后，如何克服想喝含糖饮料的冲动？(慢跑5公里后,如何克服想喝含糖饮料的冲动情绪) 所以运动后口虽渴也不要一次性喝水过多，应采用“多次少饮”的方法喝水最好不要和饮料，而是喝矿泉水，或者是白开水谢谢。... taozi 2023-07-21 106 #慢跑5公里后 #如何克服想喝含糖饮料的冲动？
