打工人健康的作息时间与饮食规律有关(打工人健康的作息时间与饮食规律有关系吗)

2坚持适量的锻炼适当的运动可以增强身体的免疫力并且提高身体的代谢能力，有利于身体的新陈代谢，缓解肌肉疲劳和关节不适3饮食健康久坐在办公桌前的打工人极易饮食失调，长时间的营养不良，最好坚持三餐规律，食物...

taozi 2023-08-19 136 #打工人健康的作息时间与饮食规律有关