日常养生方法知乎-鲸幼网

日常养生方法知乎(日常生活养生小妙招)

首先，建议上“知乎”或百度贴吧“蔬食”吧寻找答案，那里更专业在保证营养均衡的前提下，素食确实比杂食更有利于健康，素食人群往往有较低的身体质量指数BMI低密度脂蛋白胆固醇LDL血压氧化应激水平以及较好的...