日常按摩达些地方可以养生-鲸幼网

日常按摩达些地方可以养生的简单介绍

涌泉穴位于脚底中心，中医学认为涌泉穴与人体肾经相连，因而经常对其进行适量按摩可以起到保养肾脏预防肾病的养生效果具体的按摩方法是先通过热水泡脚令脚底皮肤达到温热状态，随后搓热手掌并将其放...